Page 48 - Tâm lý trị liệu

– Những vấn đề nghiện hút.

– Những rối nhiễu tâm thể.

– Những rối nhiễu tâm lý.

– Những khủng hoảng lứa tuổi và khủng hoảng khác.

– Stress và những chấn thương tâm thần.

Chẳng hạn dựa trên kinh nghiệm ứng phó thành công của một ai đó

trong nhóm với vấn đề nghiện rượu, nghiện ma tuý… mà nhóm có thể giúp
các thành viên khác tự thiết kế cho mình một lộ trình từ bỏ rượu hay từ bỏ cờ

bạc gồm những bước sau đây:

Bước thứ nhất bắt đầu bằng việc giúp cá nhân nhận ra rằng một người

sử dụng quá nhiều rượu sẽ trở nên bất lực. Bước thứ hai có thể là một sự
tuyên bố nhằm đặt lòng tin vào một sức mạnh nào đó làm động lực cần thiết

cho sự từ bỏ rượu (chẳng hạn rượu làm hỏng gan…). Những bước tiếp theo

có thể giúp tăng cường lòng tin. hoặc đặt ra những mục tiêu giúp đỡ cụ thể.

Trong chương trình giúp đỡ gồm nhiều bước này, mỗi thành viên được nhóm

động viên khích lệ và giúp đỡ để họ tự chấp nhận sự giúp đỡ từng bước một,
đi đến sự từ bỏ rượu hoàn toàn (nhưng sự giúp đỡ của nhóm không theo

cách ra lệnh hay áp đặt)

Các kỹ thuật trị liệu nhóm cung cấp sự ủng hộ, sự chấp nhận xã hội

(nhiều cá nhân vì có rối nhiễu mà họ bị cô lập khỏi mọi sự giúp đỡ, chia xẻ
của gia đình, người thân, bạn bè). Tuy nhiên, nhiều khi những vấn đề ta cần

đến sự giúp đỡ của các nhà tư vấn trị liệu lại là những thiếu hụt hay vướng

mắc trong các quan hệ liên cá nhân. Đây là lý do để các nhà trị liệu nhân văn

– hiện sinh phát triển các kỹ thuật trị liệu nhằm vào các mối quan hệ liên cá

nhân.

d. Trị liệu nhằm vào các mối quan hệ liên cá nhân

Mỗi người chúng ta không thể sống thiếu sự có mặt của người khác, vì

chúng ta là một phần không thể cắt bỏ của những mối quan hệ thân mật, hay