Page 45 - Tâm lý trị liệu

quá khứ… mà cái chính là khuyến khích sự tự thực hiện hoá những tiềm

năng của thân chủ, tạo điều kiện dễ dàng cho sự phát triển tâm lý lành mạnh

ở thân chủ. Ở đây thân chủ được xem như là một chủ thể có hiểu biết, không

phải là người bệnh, họ phải được hiểu, được chấp nhận để nhà trị liệu có thể
cung cấp những loại hình giúp đỡ tốt hơn.

Nhiệm vụ của nhà trị liệu theo trường phái này là tạo ra một môi trường

thuận lợi cho phép thân chủ học cách hành động để đạt đến sự tự khuyến

khích và tự hiện thực hoá, nhiệm vụ chính của nhà trị liệu là giúp thân chủ dỡ
bỏ những “rào cản tâm lý” đang hạn chế sự bày tỏ khuynh hướng tích cực

vẫn có và giúp thân chủ làm sáng tỏ, hiểu rõ bản thân và chấp nhận tình cảm

riêng của mình. Điều này được thực hiện trong bầu không khí của sự quan

tâm tích cực vô điều kiện, cho nhận không phê phán, tôn trọng thân chủ, sự

giúp đỡ không áp đặt, không kèm theo sự đánh giá về năng lực. Nhà trị liệu
cho phép những tình cảm riêng và ý nghĩ riêng của mình được rọi vào người

bệnh. Thêm vào đó. duy trì sự chân thành, đồng thời nhà trị liệu cố gắng trải

nghiệm tình cảm của người bệnh. Sự đồng cảm hoàn toàn này đòi hỏi nhà trị

liệu giúp đỡ, chăm sóc thân chủ như là một cá nhân có giá trị, có năng lực

không bị phán xét, không bị đánh giá nhưng lại được giúp đỡ, tạo điều kiện
để phát hiện ra cái bản sắc cá nhân của chính họ.

Những nhà trị liệu theo cách tiếp cận hướng vào cá nhân là những

người biết lắng nghe kiên trì, nhiệt tình để sau đó sẽ giúp đỡ thân chủ tìm

kiếm sự hiểu biết bản thân, tự chấp nhận mình. Theo các nhà trị liệu này, mỗi
con người đều có tiềm năng để tự lái mình trở về với trạng thái khoẻ mạnh về

mặt tâm trí một khi họ được tự do thiết lập những mối quan hệ công khai với

người khác và khi họ chấp nhận chính mình. Chính cách nhìn lạc quan và tập

trung vào mối quan hệ nhân văn giữa nhà trị liệu với tư cách là chuyên gia

chăm dưỡng và thân chủ như là một chủ thể đã mang lại hiệu quả lớn cho
cách trị liệu này.

b. Trị liệu Gestalt