Page 22 - Giao trinh- Chăm sóc thai nghén

Về các muối khoáng: nhu cầu về chất sắt thường vượt quá nguồn sắt thai

phụ có sẵn. Nồng độ canxi trong máu giảm có thể dẫn đến chứng co giật do thiếu

canxi. Magie cũng giảm hơn lúc chưa có thai.

Chuyển hoá các chất đường bột (glucid), mỡ (lipid) và đạm (protid) đều

tăng hơn lúc chưa có thai.

- Sự tăng trọng lượng cơ thể: trong suốt thời kỳ thai nghén thai phụ sẽ tăng

cân chừng 11 đến 12 kg, trong đó ba tháng đầu tăng ít, chỉ khoảng 0,5 đến 1 kg,

thậm chí có khi không tăng cân nếu tình trạng nghén kéo dài khiến thai phụ ăn

uống giảm sút. Ba tháng giữa, cân nặng tăng chừng 5 kg, ba tháng cuối tăng 5-6

kg. Nếu tăng cân ít, dưới 9 kg thì mẹ và thai có thể bị suy dinh dưỡng, nếu tăng

quá nhiều, trên 14 kg thì có khả năng bị phù nề hoặc do một bệnh lý nào khác.

Trên thực tế, cơ thể phụ nữ khác nhau nên cân nặng khi mang thai cũng

khác nhau, chủ yếu phụ thuộc vào số cân bạn có trước khi mang bầu. Tuy nhiên,

bạn có thể dựa trên chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) của cơ thể trước khi mang

thai để tìm hiểu cân nặng của bà bầu cần có thế nào là thích hợp.

- Thân nhiệt: ta đã biết trong vòng kinh có phóng noãn, thân nhiệt của

người phụ nữ từ sau khi phóng noãn sẽ ở mức cao hơn cho đến ngày bắt đầu một

vòng kinh mới. Trường hợp đã thụ thai thì thân nhiệt trong ba tháng đầu vẫn tiếp

tục ở mức cao do tồn tại hoàng thể thai nghén. Từ tháng thứ tư trở đi, thân nhiệt

trở lại mức bình thường.