Page 123 - Giáo trình môn học sức khỏe môi trường dịch tễ

- Nhu cầu của bệnh nhân và cộng đồng

- Hiểu biết về nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ

- Sự tham gia của các tổ chức phi chính phủ

- Sự hợp tác của các công ty được

2.2.4.3. Các cách đề cập trong dự phòng tăng huyết áp:

* Dự phòng cá nhân:

- Giáo dục sức khỏe thay đổi hành vi tại cơ sở y tế, trường học, nơi làm

việc, qua thông tin đại chúng, qua tiếp thị xã hội.

- Sàng lọc phát hiện yếu tố nguy cơ: chỉ thành công ở những người có

văn hóa cao, có điều kiện để thay đổi hành vi, bêu riếu người có nguy

cơ cao, đổ trách nhiệm cho bệnh nhân.

* Dự phòng cộng đồng:

- Thay đổi các yếu tố kinh tế, môi trường, văn hóa, xã hội.

- Thay đổi chuẩn mực/thái độ xã hội và văn hóa

- Đòi hỏi sự tham gia của cộng đồng và xã hội

- Thay đổi nguyên nhân về cấu trúc của hành vi.

- Hạn chế quảng cáo thuốc lá

- Tăng giá thuốc lá và rượu

- Kiểm tra thực phẩm tại các nhà hàng và trường học.

2.2.4.4. Một số biện pháp dự phòng với một số yếu tố nguy cơ cụ thể:

* Giảm nồng độ cholesterol máu:

Hoạt động dự phòng phải nhằm tấn công vào hai nguồn cung cấp

cholesterol: một là phải dựa vào một chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm hạn chế sự

cung cấp cholesterol bởi thức ăn, và hai là dung các thuốc nhằm hãm bớt sự sản
xuất cholesterol của cơ thể. Kể cả khi ăn các thức ăn rất giàu về cholesterol, thì

trong cơ thể vẫn có một cơ chế điều chỉnh để ngăn cản sự tăng quá cao tỷ lệ

cholesterol trong máu, bằng cách thải mọt phần quan trong trong mật và phân.

Nhưng đối với một người ở trong diện nguy cơ thì sự cung cấp quá nhiều

cholesterol trong thức ăn là một điều nguy hiểm, cần phải được giảm bớt đi.

119