Page 74 - Tâm lý trị liệu
P. 74
1– Tôi nhận thấy mình có khó khăn hơn trước khi ra quyết định
2– Tính quyết đoán của tôi kém hơn rất nhiều so với trước đây
3– Bất cứ khi nào phải ra quyết định tôi đều gặp khó khăn phiền toái
14. Cảm giác vô giá trị, vô dụng:
0– Tôi không cảm thấy mình là đồ vô dụng
1– Tôi không còn xem mình là người có ích, hữu dụng như trước đây
2– Tôi cảm thấy mình vô dụng hơn nhiều người khác
3– Tôi cảm thấy mình hoàn toàn là đồ bỏ đi
15. Mất nghị lực, bất lực:
0– Tôi vẫn là người có nghị lực như trước đây
1– Tôi ít có nghị lực hơn trước đây
2– Tôi không có nghị lực để làm nhiều thứ
3– Tôi không có đủ sinh lực để làm bất cứ điều gì
16. Ngủ thất thường, thay đổi:
0– Tôi ngủ vẫn bình thường
1– a) Tôi ngủ nhiều hơn trước
b) Tôi ít ngủ hơn trước
2– a) Tôi ngủ nhiều hơn trước rất nhiều
b) Tôi ít ngủ hớn trước rất nhiều
3– a) Tôi ngủ hầu như suốt ngày
b) Tôi thức dậy từ lúc 1–2 giờ sáng và không thể nào ngủ tiếp được
17. Cáu bẳn, bực tức:
0– Tôi không khó chịu, cáu gắt hơn mức bình thường
1– Tôi cảm thấy khó chịu, cáu gắt hơn trước