Page 28 - Giáo trình môn học phục hồi chức năng

+ Xoa bóp dưới vòi phun: xoa bóp dưới nước với vòi phun áp lực.

2. Vận động trị liệu

2.1. Định nghĩa

Vận động trị liệu là thực hiện các vận động, các tư thế hoặc các hoạt động thể

lực của cơ thể một cách có hệ thống và kế hoạch nhằm mục đích phòng bệnh,
chữa bệnh và phục hồi chức năng.

2.2. Mục đích

- Tăng sức mạnh và sức chịu đựng của cơ, làm phì đại cơ.

- Tăng tính mềm dẻo của cơ, bao khớp, phục hồi tầm vận động của khớp.

- Tái rèn luyện các cơ bị liệt, tạo thuận lợi cho cảm thụ bản thể thần kinh cơ.

- Tăng khả năng điều hợp các động tác.

- Đề phòng các thương tật thứ cấp.

- Nâng cao thể trạng, kiểm soát đau, tăng thời gian tái hoạt động của cơ.

2.3. Tác dụng sinh học

- Tăng cung lượng tim, tăng cung cấp máu cho các hệ thống mao mạch và tổ chức

được nuôi dưỡng tốt hơn.

- Phòng chống teo cơ, cứng khớp, bảo đảm độ vững chắc và hình thể của các

xương, duy trì tầm hoạt động của khớp.

- Điều chỉnh sự điều hợp của các hoạt động thần kinh, phục hồi chức năng vận

động.

- Phòng chống thoái hóa khớp, phòng loãng xương, tăng cường đào thải chất cặn

bã và chuyển hóa vật chất

2.4. Các hình thức tập vận động thường được áp dụng trong PHCN

Trong phục hồi chức năng, người ta thường áp dụng các bài tập vận động sau:

tập theo tầm vận động khớp, tập kháng trở, tập kéo dãn, tập vận động trị liệu chức

năng và các bài tập cho các chuyên khoa (sản phụ khoa, lồng ngực, tim mạch...).
26